дневник тренировок и питания кото фитнес 15 3 × 12 4 см
Модель: mva
RUR 250
Дневник тренировок – личный помощник в достижении поставленных целей. Он создан для записи результатов тренировок дня, своих достижений и прогресса.Удобный формат позволяет брать дневник на тренировки и соревнования. А яркий дизайн мотивирует не останавливаться на достигнутом.Формат А6 был выбран по рекомендации профессиональных спортсменов, каждый лист отвечает за ежедневные потребности, позволяет оставлять личные заметки и отмечать даты. С помощью дневника тренировок легко отслеживать свои результаты и достигать больших побед!
Модель:
RUR 885
Дневник тренировок и питания "Фитнес" 15.3 × 12.4 см (4 шт). Размер: 12 см x 1 см x 15 см. Размер упаковки: 13 см x 1 см x 16 см. Страна производителя: Россия. ---.(9231612-4p)
Модель: Komandor
RUR 552
Дневник тренировок – личный помощник в достижении поставленных целей. Он создан для записи результатов тренировок дня, своих достижений и прогресса.Удобный формат позволяет брать дневник на тренировки и соревнования. А яркий дизайн мотивирует не останавливаться на достигнутом.Формат А6 был выбран по рекомендации профессиональных спортсменов, каждый лист отвечает за ежедневные потребности, позволяет оставлять личные заметки и отмечать даты. С помощью дневника тренировок легко отслеживать свои результаты и достигать больших побед!
Модель: Komandor
RUR 651
Дневник тренировок и питания "Фитнес" 15.3 × 12.4 см
Модель: Komandor
RUR 554
В ассортименте нашего магазина вы можете найти все что необходимо для вашего дома.
Модель: Россия
RUR 645
Дневник тренировок – личный помощник в достижении поставленных целей. Он создан для записи результатов тренировок дня, своих достижений и прогресса.Удобный формат позволяет брать дневник на тренировки и соревнования. А яркий дизайн мотивирует не останавливаться на достигнутом.Формат А6 был выбран по рекомендации профессиональных спортсменов, каждый лист отвечает за ежедневные потребности, позволяет оставлять личные заметки и отмечать даты. С помощью дневника тренировок легко отслеживать свои результаты и достигать больших побед!
Модель: Командор
RUR 527
Артикул: 1893-663. Размеры: 15.3 x 1 x 12.4 см., Материал: Бумага, Вес: 55 гр., Тематика праздника: Спорт, Вид спорта: Универсальный, Размер упаковки: 1.2 x 15.5 x 12.5 см., Цвет: Розовый, Адресат: Спортсмену, Материал обложки: Бумага, Особенности: Мягкая обложка, Количество листов: 48, Формат: А6. Дневник тренировок – личный помощник в достижении поставленных целей. Он создан для записи результатов тренировок дня, своих достижений и прогресса.Удобный формат позволяет брать дневник на тренировки и соревнования. А яркий дизайн мотивирует не останавливаться на достигнутом.Формат А6 был выбран по рекомендации профессиональных спортсменов, каждый лист отвечает за ежедневные потребности, позволяет оставлять личные заметки и отмечать даты. С помощью дневника тренировок легко отслеживать свои результаты и достигать больших побед!.
Модель: Китай
RUR 850
Дневник тренировок и питания Фитнес 153 x 124 см 4 шт Дневник тренировок – личный помощник в достижении поставленных целей. Он создан для записи результатов тренировок дня, своих достижений и прогресса. Удобный формат позволяет брать дневник на тренировки и соревнования. А яркий дизайн мотивирует не останавливаться на достигнутом. Формат А6 был выбран по рекомендации профессиональных спортсменов, каждый лист отвечает за ежедневные потребности, позволяет оставлять личные заметки и отмечать даты. С помощью дневника тренировок легко отслеживать свои результаты и достигать больших побед!
Модель: Komandor
RUR 1739
Дневник тренировок и питания "Фитнес" 15.3 × 12.4 смДневник тренировок – личный помощник в достижении поставленных целей. Он создан для записи результатов тренировок дня, своих достижений и прогресса.Удобный формат позволяет брать дневник на тренировки и соревнования. А яркий дизайн мотивирует не останавливаться на достигнутом.Формат А6 был выбран по рекомендации профессиональных спортсменов, каждый лист отвечает за ежедневные потребности, позволяет оставлять личные заметки и отмечать даты. С помощью дневника тренировок легко отслеживать свои результаты и достигать больших побед!-Вес: 55 г.-Фасовка: 4 шт-Тип индивидуальной упаковки: Полиэтиленовая пленка-Длина упаковки: 12.5-Высота упаковки: 15.5-Ширина упаковки: 1.2-Объем упаковки: 0.233-Объем продукта: 0.1012-Объем бокса: 22.272-Ширина: 1-Высота: 15.3-Габариты товара: 12,4 см × 1 см × 15,3 см-Цвет: Розовый-Формат: А6-Количество листов: 48-Материал обложки: Бумага-Тематика праздника: Универсальная тематика, Спорт-Адресат: Спортсмену-Материал: Бумага-Вид спорта: Универсальный, Фитнес-Особенности: Мягкая обложка
Модель: Эксперт Блокнот
RUR 752
Дневник тренировок И питания - это главный помощник для всех, кто хочет следить за прогрессом своих спортивных тренировок и рационом правильного питания, выявляя их наиболее эффективные параметры именно для себя. Это фактический "план" по достижению цели, способный контролировать весь процесс в динамике..Дневник рассчитан на 70 анкет "тренировок и питания", с помощью которых вы всегда сможете фиксировать: Время, потраченное на тренировку; Состав упражнений, выполняемых в тот или иной день; Количество подходов; Вес, используемый для занятий; Размер паузы между занятиями; Увеличение/уменьшение нагрузки; Состав рациона питания до 6 приёмов в день, с подробным расчетом БЖУ и ККал; Количество миллилитров выпитой воды; Отметки текущего веса и не только..Внутри издания вы так же сможете найти подробное расписание тренировок, антропометрические данные тела для записи замеров с разбивкой на контрольные даты, специальные разделы для установки целей и задач, а так же отдельный блок для записи достижений и рекордов, удобный календарь на 2 года. .Плотная обложка из 300 гр. картона, с двухсторонней супер-плотной ламинацией (эффект пластика) для долговечного хранения планировщика защитит блокнот от попадания влаги. Надежная металлическая пружина позволит пользоваться изданием с максимальным удобством, позволяя листать его на 360 градусов..
Модель: BEST ONLY
RUR 415
Дневник тренировок и питания - полезный гаджет как для новичков, так и для профессионалов. Он помогает дисциплинировать себя, отслеживать прогресс в занятиях спортом, контролировать питание. Интересное оформление фитнес блокнота поможет поддерживать мотивацию, а полезную информацию можно использовать для более быстрого достижения поставленных целей. Личный дневник станет полноценным инструментом для похудения. У ежедневника твердая обложка. Блокнот рассчитан на 30-ти дневный марафон. Фитнес дневник можно преподнести в подарок спортсмену любого уровня подготовки, или просто тому, кто решил заняться своим телом.
Модель: ИваПресс
RUR 249
Дневник тренировок и питания по фитнесу и бодибилдингу для начинающих и профессиональных атлетов, для мужчин и женщин, универсальный. Он помогает отслеживать прогресс, дает подсказки для тем, кто мечтает быть в идеальной форме. Идеально подходит для записи тренировок по пауэрлифтингу, бодибилдингу, силовым видам спорта и даже для домашних тренировок. Фитнес-ежедневник на пружине станет вашей удачной покупкой. Фитнес планер недатированный и позволяет легко начать тренировки в любое время года.Фитнес дневник поможет Вам: -Перейти от выполнения одной и той же тренировки к циклическому плану тренировок. -Отслеживать свои результаты. -Замотивировать и дисциплинировать себя. -Быстрее достигать поставленных целей. -Повысить качество тренировок в тренажерном зале. Красивый дневник тренировок выполнен из высококачественной бумаги. У него плотная обложка с ламинацией , удобный формат . Каждая страница нашего дневника тренировок идет с наполнением. Фитнес дневник - желанный подарок для спортсмена и для тех, кто только встал на путь здорового образа жизни.
Модель: Выручалкин
RUR 310
Для опытного спортсмена и новичка в тренажерном зале важно одно! Четкое расписание тренировок и правильное питание - это залог хорошего результата. Как же за этим уследить? Завести удобный дневник тренировок от Выручалкина. Ежедневник рассчитан на 60 дней (138 страниц), размер А5. На каждый день выделен отдельный разворот, в котором вы можете заполнить информацию по тренировке (силовая / кардио тренировка), питанию и общему самочувствию. На отдельный лист вынесена таблица с замерами. Заполните её в начале ведения дневника и отслеживайте прогресс с течением времени. Также в этом планере вы найдете: информацию о том, как правильно проводить замеры и определить индекс массы тела; информацию о пульсовых зонах и как определить их диапазон для себя; рекомендации по питанию; таблицу калорийности продуктов; таблицу для заполнения расписания тренировок. Ищите подарок для начинающего спортсмена? Считайте уже нашли! Дневник тренировок - полезный подарок для мужа, жены, парня, брата, сестры, сына.
Модель: Hatber
RUR 417
Фитнес дневник А5 формата. Количество листов: 96. Обложка: твердый переплет с глянцевой ламинацией. Внутренний блок: офсет 70 гр, 2-цветный, оригинальный блок, справочная информация. Дневник тренировок - это план самоконтроля и самопроверки, поможет всем любителям ЗОЖ вести свою тренажерную жизнь. Изделие представляет собой идеально структурированный ежедневник для занятий фитнесом и приобретения телом желаемой вами формы посредством контроля питания, планирования процесса тренировок и отведения времени на восстановление. Включает в себя три раздела: 1) Вводная часть: вступительное слово для кого и для чего предназначено изделие, как правильно его использовать. Тут также есть небольшой рассказ про самые популярные виды тренировок, некоторые советы и рекомендации для новичков и самое главное - подробные таблицы калорийности продуктов.2) Дневник питания и программа тренировок: каждой новой неделе посвящен целый разворот, куда подробно можно записывать все свои действия. В конце каждого месяца - статистика за пройденный этап. 3) Рецепты - это приятный бонус к изделию. В фитнес-дневник можно записывать любимые рецепты, фиксируя калорийность блюда. Компактный, удобного А5 формата, легкий (не более 350 г) - фитнес-дневник Hatber поместится в любой спортивной сумке, его очень удобно брать с собой в зал. Твердая обложка позволит делать записи на весу